
Besoin d'un peu de motivation pour poursuivre la course à pied en automne? Joignez-vous à notre énergique équipe de Chèvres de Montréal pour 5 mardis de course en sentier sur le Mont-Royal. Le club s'adresse à toutes celles qui désirent courir en groupe, avoir du plaisir et maintenir un rythme accessible qui rend la course encore plus agréable.
L'automne est le moment idéal pour courir! Ce club n'est pas un entrainement structuré, mais plutôt une belle occasion de sortir de la maison, bouger et respirer l'air frais de l'automne, tout ça en bonne compagnie et à un rythme accessible.
Les mardi soirs pendant 5 semaines : 20 octobre, 27 octobre, 3 novembre, 10 novembre et 17 novembre.
17h45 - Arrivée et préparation
18h00 - Début de la séance
19h30 - Fin de la sortie et bière d'après-course au parc
DATE DE REPRISE en cas de mauvaise météo - 24 novembre - Vous devez être disponible.
La sortie aura lieu même s'il pleut ou que la météo n'est pas clémente. La séance sera maintenue à moins de conditions extrêmes. L'itinéraire sera ajusté au besoin. Au besoin, nous ajouterons une date de reprise supplémentaire en temps et lieu.
5 sorties en soirée avec des encadreuses d'expérience
Bière Boréale d'après-course
Surprises et tirage de nos partenaires
Transport jusqu'à destination - nous facilitons le covoiturage via la plateforme Togetzer. Vous pouvez indiquer vos places disponibles ou recherchées ici.
Collations au besoin
Il est possible de payer en deux versements. Écrivez-nous info@leschevresdemontagne.com
Aucun remboursement, voir la politique d'annulation.
Si une séance doit être annulée en cas de mauvaise météo, celle-ci sera reprise le 24 novembre.
Les sorties auront lieu au parc du Mont-Royal - départ du Pavillon du Lac-aux-Castors.
Sac d’hydratation et collations (selon vos besoins)
Vêtements appropriés à la température (multicouches)
Lampe frontale (selon la période)
Souliers adaptés
Afin de maximiser le plaisir lors des sorties du club de course, il faut être en mesure de courir environ 5 km en continu, la vitesse n'a pas d'importance.