PRÉVENTE 10% DE RABAIS JUSQU'AU 5 OCTOBRE // Besoin d'un peu de motivation pour poursuivre la course à pied en automne? Joignez-vous à notre énergique équipe de Chèvres urbaines pour 5 mardis de course en sentier sur le Mont-Royal. Le Club s'adresse à toutes celles qui désirent courir en groupe, avoir du plaisir et maintenir un rythme accessible qui rend la course encore plus agréable. La cerise sur le gâteau? On termine la soirée au Siboire sur la rue Saint-Laurent pour un savoureux breuvage postcourse bien mérité!
L'automne est le moment idéal pour courir! Ce club n'est pas un entrainement structuré, mais plutôt une belle occasion de sortir de la maison, bouger et respirer l'air frais de l'automne, tout ça en bonne compagnie et à un rythme accessible.
Les mardi soirs pendant 5 semaines : 21 octobre, 28 octobre, 4 novembre, 11 novembre et 18 novembre.
18h00 - Arrivée et préparation
18h15 - Début de la course
19h30 - Fin de la course et retour au Siboire pour la bière
DATE DE REPRISE en cas de mauvaise météo - 25 novembre - Vous devez être disponible. Au besoin, nous ajouterons une date de reprise supplémentaire en temps et lieu.
-5 sorties de groupe avec nos encadreuses dynamiques des Chèvres
-Bière d'après-course au Siboire
-Transport jusqu'à destination - nous faciliterons le covoiturage via la plateforme Togetzer. Vous pouvez indiquer vos places disponibles ou recherchées ici.
Il est possible de payer en deux versements. Écrivez-nous info@leschevresdemontagne.com
Aucun remboursement, voir la politique d'annulation.
Si une séance doit être annulée en cas de mauvaise météo, celle-ci sera reprise le 25 novembre.
Siboire Saint-Laurent
5101 Boul. Saint-Laurent
Montréal, QC H2T 1R9
Départ du Siboire vers le Mont-Royal. Retour au Siboire pour la bière.
-Sac d’hydratation et collations (selon vos besoins)
-Vêtements appropriés à la température (multicouches)
-Lampe frontale (selon la période)
-Souliers adaptés
Afin de maximiser le plaisir, il faut être en mesure de courir environ 30 à 45 minutes en continu. Pas besoin d'avoir un rythme en particulier.