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Les Chèvres de montagne, c’est bien plus qu’un groupe : c’est la plus grande communauté de femmes en plein air au Canada! Notre mission? Rendre les activités extérieures plus accessibles aux femmes, peu importe leur niveau d’expérience. Partout au Québec, nous organisons des sorties et des évènements sur mesure qui permettent aux femmes d’explorer, d’apprendre et de progresser dans un cadre bienveillant, sans pression de performance. Chaque activité est encadrée par des expertes du domaine, et le respect de l’environnement guide toutes nos actions.
Les activités des Chèvres s’adressent aux femmes de plus de 18 ans et de tous les niveaux d’expérience en plein air. Il n’y a pas de critère particulier mis à part ceux d’être motivée, curieuse et d’avoir envie d’apprendre. En ce qui concerne les activités d’initiation plus spécifiquement, elles ciblent les femmes désirant découvrir, essayer et apprendre un sport. Les initiations sont destinées surtout à des femmes qui ont peu ou pas d’expérience dans le sport proposé.
Les activités d’initiation permettent non seulement de découvrir un sport, mais aussi de rencontrer de nouvelles partenaires de plein air. Que vous soyez seule ou accompagnée, l’objectif de l’initiation est d’apprendre les techniques de base pour gagner en confiance. Ce que plusieurs ne savent pas est que la majorité des participantes inscrites sont seules. L’aspect social est donc très présent au fil de la journée.En effet, chaque activité est une occasion de rencontrer d’autres femmes qui partagent les mêmes passions. Vous y trouverez peut-être même une nouvelle partenaire d’aventure!
Une initiation est conçue pour que chacune puisse apprendre à son rythme, sans pression de performance et dans le plaisir. Lors de ce type d’évènement, notre équipe vous fournira tous les outils nécessaires pour que vous puissiez comprendre le sport de A à Z: techniques de base, éthique, équipement, vêtements, trucs, sécurité, etc. L’objectif est, qu’une fois la journée terminée, vous possédiez des compétences de base dans le sport et que vous ayez gagné de la confiance pour poursuivre votre progression.
Nous offrons différents types d’activités de plein air pour les femmes, et ce, pour tous les niveaux. La majorité de nos activités sont conçues pour des femmes ayant peu ou pas d’expérience en plein air.
En ce qui concerne les activités d'initiation, nul besoin d’être une grande athlète : l’essentiel est d’avoir envie d’essayer quelque chose de nouveau, de sortir un peu de sa zone de confort et de rencontrer d’autres femmes dans le même état d’esprit. Chaque évènement possède une section Niveau requis qui permet de vous situer. Pour les activités de ski alpin, planche à neige et de touring, nous avons conçu une échelle de niveau d’habileté pour vous guider dans l’évaluation de votre niveau.
L’équipement requis pour une activité dépend du sport qui y sera pratiqué. Il est également à noter que l’équipement est fourni pour plusieurs évènements. Chaque évènement de la programmation possède une section Inclusion, Exclusion ainsi qu’une section À savoir qui détaille le matériel requis pour participer à l’activité s’il n’est pas fourni. Comme notre objectif est de faciliter l’accès au sport, nous possédons de l’équipement qui peut être loué ou emprunté pour les activités. Pour découvrir notre liste d’équipement, consultez notre article Louer du matériel de plein air: notre liste d’équipement
