Une fois votre forfait choisi, vous serez automatiquement redirigée vers la fiche santé à remplir.
Remplir la fiche santéVous planifiez déjà vos aventures estivales? Est-ce que ça vous aimeriez vous plonger un peu plus dans la course en sentier ? Mieux encore, que diriez-vous de vous entraîner avec un groupe de filles avec qui vous motiver ? Quel que soit votre objectif final, on pense que la communauté et le soutien sont les clés pour vous amuser tout au long du processus. Peu importe où vous êtes au Québec ou en Colombie-Britannique, on unit la communauté pour une programmation des plus complètes que vous soyez à débuter dans cet univers ou avec des objectifs plus spécifiques.
Comme vous le savez peut-être, Les Chèvres offrent des activités des deux côtés du pays; au Québec, et en Colombie-Britannique. Avec ce programme, nous voulons réunir les deux communautés autour d'un objectif similaire. Nous aurons donc des petits clubs satellite en Estrie, à Montréal, à Québec et à Squamish.
Avec ce programme, vous aurez accès à :
Pour celles qui sont au Québec : si vous avez envie de pousser l’expérience, vous pouvez vous inscrire au 20 km d'Harricana avec une petite gang de chèvres le 10 septembre 2023. (Ajouter l'option pour ajouter la course lors du paiement de l'inscription)
Toute la planification de course est prévue pour être en mesure de courir en trail pour une épreuve d’environ 20km après 8 semaines.
*Aucun remboursement – voir politique d’annulation.*
REPRISE: 5 SEPTEMBRE
LIEU (SORTIES DE GROUPE)
Centre plein air le Saisonnier
78 Chem. du Brûlé
Lac-Beauport (Québec)
G3B 0P8
HORAIRE - Rencontres en ligne
13 juillet: Rencontre Zoom de coaching avec Marc-Antoine Forand à 19h30 - QC (EST) et à 17h30 - BC (PST)
27 juillet: Rencontre Zoom de nutrition avec Émilie Richard, nutritionniste du sport à 19h30 - QC (EST) et à 17h30 - BC (PST)
3 août: Rencontre Zoom de coaching avec Marc-Antoine Forand à 19h30 - QC (EST) et à 17h30 - BC (PST)
10 août: Rencontre Zoom de nutrition avec Émilie Richard, nutritionniste du sport à 19h30 - QC (EST) et à 17h30 - BC (PST)
24 août: Rencontre Zoom de coaching avec Marc-Antoine Forand à 19h30 - QC (EST) et à 17h30 - BC (PST)
*Des séances de yoga préenregistrées données par Camille-Alexie Chalifoux seront également disponibles tout au long du programme
HORAIRE (SORTIES DE GROUPE)
18 juillet, 8, 15, 29 août (sorties)
17h45 Arrivée et préparation
18h00 Début de la sortie
20h00 Fin de la sortie
MATÉRIEL NÉCESSAIRE
Afin de maximiser le plaisir avec cette programmation, il faut être en mesure de courir environ 5 km en continu, la vitesse n'a pas d'importance.
Vous désirez vous initier à un sport, suivre une formation avec nous pour aiguiser vos connaissances et rencontrer des femmes passionnées de plein air? Faites partie de la communauté des Chèvres de Montagne!
(La base pour avoir accès aux events)
15.00$ / an
(Recommandé pour économiser sur les évènements)
65.00$ / an
(25% à 50% de rabais avantageux chez nos partenaires)
200.00$ / an
Forfait membre de base
15,00$ / AN
Devenir curieuse
Pour toutes celles qui désirent des primeurs et rabais sur les événements.
65,00$ / AN
Devenir aventureusePour accéder à des rabais super avantageux de nos partenaires et sur les événements.
200,00$ / AN
Devenir audacieuse
Vous désirez vous initier à un sport, suivre une formation avec nous pour aiguiser vos connaissances et rencontrer des femmes passionnées de plein air? C'est ici que ça commence!
Une fois votre forfait choisi, vous serez automatiquement redirigée vers la fiche santé à remplir.
(La base pour avoir accès aux events)
15.00$ / an
(Recommandé pour économiser sur les évènements)
65.00$ / an
(25% à 50% de rabais avantageux chez nos partenaires)
200.00$ / an
Forfait membre de base
15,00$ / AN
Devenir curieusePour toutes celles qui désirent des primeurs et rabais sur les événements.
65,00$ / AN
Devenir aventureusePour accéder à des rabais super avantageux de nos partenaires et sur les événements.
200,00$ / AN
Devenir audacieuse
