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Remplir la fiche santéLe club de coaching spécialisé de vélo de montagne à Empire 47 est de retour cette année. On se rejoint les lundis pour 6 semaines du 5 juin au 10 juillet.
Nous aurons 4 groupes de vélo avec des coachs certifiées d'expérience. En fonction des réponses au formulaire lors de l'inscription, vous pourrez faire partie du groupe vous permettant de mieux répondre à vos attentes et à vos besoins.
Voici les thématiques qui seront vues au cours des 6 semaines :
Positionnement | Analyse terrain | Virage | Contrôle de la pression | Gestion freinage | Montée
Ce sera adapté à chacun des groupes pour vous permettre d'apprendre de façon sécuritaire et dans une progression adaptée à votre niveau.
En cas de pluie : la séance sera modifiée pour pratiquer des drills sécuritaires et s'éduquer sur la mécanique. Traînez votre imper!
Coach en chef: Andréanne Pichette
Inclusions:
Exclusions:
*Aucun remboursement – voir politique d’annulation.*
**LIEU **
Empire 47
26, Rue du Pied des Pentes
Lac-Delage (Québec)
G3C 5A2
HORAIRE
6 séances: 5, 12, 19, 26 juin & 3, 10 juillet.
17h45 Arrivée et préparation
18h00 Début de la séance
**20h00 Fin de l'activité **
MATÉRIEL NÉCESSAIRE
Obligatoire
Recommandé
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