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Clinique spécialisée de vélo de montagne - Drops - Québec

Cette année, on vous propose une sortie bonus du club de vélo de montagne à Québec: une activité spéciale drops. Une clinique animée par une coach spécialisée: Marie-Ève Marcotte. C'est le moment de parfaire vos habiletés, avec un encadrement sécuritaire.

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Objectifs de progression : Clinique destinée à des cyclistes qui désirent parfaire ou apprendre à faire des manuals, des bunny-ups et éventuellement des drops dans des pistes de niveau intermédiaire ou avancé.

Sentiers récréatifs de Portneuf
Thursday
13
July
2023
5:00 pm
Thursday
13
July
2023
7:00 pm
Marie-Ève Marcotte
Vélo de montagne
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Compétences visées:

  • Apprendre les mouvements à combiner pour l'exécution d'un "roll-down" et d'un "drop"
  • Pratiquer les mouvements sur terrain plat 
  • Pratiquer les mouvements sur des obstacles, dont la hauteur pourra augmenter selon le degré d'aisance et la maîtrise des notions
  • Appliquer les notions dans un sentier ou dans un circuit prévu à cet effet

Inclusions

  • Coaching spécialisé, ratio 1:8
  • Surprises et tirage de nos partenaires
  • Bière d'après-vélo

Exclusions

  • Vous devez posséder votre propre vélo de montagne

*Aucun remboursement – voir politique d’annulation.*
REPRISE: 20 juillet - VOUS DEVEZ ÊTRE DISPONIBLE

LIEU
Base Plein air de Portneuf
451 Bd Gauthier
Portneuf, QC
G0A 2Y0

HORAIRE
16h45 : Arrivée & préparation de l'équipement
17h00 : Début de la clinique 
19h00 : Fin de la clinique et boisson d'après-vélo + tirage et cadeaux des partenaires

Matériel obligatoire

  • Votre vélo de montagne
  • Casque
  • Petit sac à dos
  • Bouteille d’eau ou sac d’eau
  • Outil multifonction
  • Leviers à pneus
  • Tube de rechange
  • Mini-pompe
  • Collations

Recommandé

  • Protège genoux
  • Protège coudes
  • Gants
  • Collations
  • Chasse-moustique

Intermédiaire : avoir de l'expérience sur divers types de terrain, maîtriser les éléments de base du vélo de montagne (posture, changements de vitesse, freinage, montée et descente dans des pistes bleues ou noires)

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