Des passionnées qui offrent les meilleurs événements de plein air au sein d'une communauté de filles qui recherchent toutes la même chose : l'aventure, la témérité, le plaisir et la nature.
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REPORTÉ EN FÉVRIER!
Rejoignez nous les mercredis soirs pour 4 entrainements structurés en ski skate sur les Plaines d’Abraham. Venez profiter du grand air, perfectionner votre technique de ski de fond et vous entrainer à la lampe frontale avec l’équipe des Chèvres de Montagne. Comme d’habitude, de nombreuses surprises vous attendent!
Entraîneure : Edith Castongay-Lebel
Nombre de semaines : 4 semaines
Type de ski de fond : Skate
Début des séances : REPORTÉ : 17 février au 10 mars 2021 à 18h30
Aucun remboursement, voir politique annulation.
Stationnement Mérici, Plaines d’Abraham, Ville de Québec
ATTENTION : Point de rendez-vous à la cabane de fartage , tout près du stationnement du collège Mérici.
18h30 : Arrivée des participantes, soyez prêtes!
18h35 : Échauffement et technique de skate
18h40 : Départ dans les pistes
20h00 : Fin de l’activité
Chacune doit avoir son équipement complet de ski de fond (style skate) ainsi que:
Edith Castonguay Lebel
Physiothérapeute & Coaching
Andréanne Pichette
Coordonatrice Québec & Coaching
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