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Club de ski de fond Classique – Québec

Club de ski de fond Classique – Québec

 // 08 janvier 2020

Le Club de ski de fond de Québec – Classique

Rejoignez nous les mercredis soirs pour 4 entrainements structurés en ski classique. Vous pourrez peaufiner différentes techniques de base et découvrir les pistes des Plaines. Chaque séance commence par un échauffement, l’enseignement de la technique avec des éducatifs, de la pratique sur les pistes avec des petits intervalles pour se garder au chaud et se termine par un retour sur les points techniques. 

Semaine 1: Pas alternatif 

Semaine 2: Technique montée / descente

Semaine 3: Double poussée

Semaine 4: 1 Pas double poussée

Entraîneure : Mila
Nombre de semaines : 4 semaines
Type de ski de fond : Classique
Début des séances : 8 janvier à 18 h 30


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Billets

Plus en stock!Club ski classique - QC$105.00
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Collège Mérici
755 Grande Allée O
Ville de Québec, Québec G1S 1C1 Canada
+ Google Map

Stationnement Mérici, Plaines d’Abraham, Ville de Québec

ATTENTION : Point de rendez-vous à la cabane de fartage, tout près du stationnement du Collège Mérici.

18h30 : Arrivée des participantes – vite mets tes skis!

18h35 : Échauffement, technique et éducatif 

18h50 : Départ dans les pistes – skie ta vie!

20h00 : Fin de la sortie – va te coucher!

  • Équipement de ski de fond (classique ) – les participantes doivent avoir leur propre équipement
    • lampe frontale
    • bouteille d’eau
    • vêtement respirants 
    • cire de fartage et liège (si tu as des skis avec fartage) 
Andréanne Pichette Andréanne Pichette Responsable des Chèvres à Québec

Nos partenaires

The North Face
MEC
Glutenberg
Yan Kaczynski
Spy Optic

Les Chèvres de Montagne

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