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COMPLET – 2022 – Club de vélo de montagne – Québec

COMPLET – 2022 – Club de vélo de montagne – Québec

 // 30 mai 2022

PSSST : il faut être membre curieuse, aventureuse OU audacieuse pour s’inscrire

Présenté par :

the north face outdoor

marin bikes vélo de montagne

Le club de coaching spécialisé de vélo de montagne à Empire 47 est de retour cette année.

On se rejoint les lundis pour 6 semaines de coaching spécialisé, du 30 mai au 4 juillet.

FORMULE pour les adultes

Nous aurons 3 groupes de vélo avec des coachs certifiés d’expérience.

En fonction des réponses au formulaire lors de l’inscription, vous serez divisées en cinq groupes correspondant à votre niveau.

Voici les thématiques qui seront vues au cours des 6 semaines :

Positionnement | Analyse terrain | Virage | Contrôle de la pression | Gestion freinage | Vitesse

 Ce sera adapté à chacun des groupes pour vous permettre d’apprendre de façon sécuritaire et dans une progression adaptée à votre niveau.

En cas de pluie : Le club sera prolongé d’une semaine et la reprise aura lieu le lundi suivant la dernière date prévue, soit le 11 juillet.

Coach en chef: Andréanne Pichette

Exclusions:

  • Vous devez posséder votre propre vélo de montagne 
  • Vous devez posséder vos propres droits d’accès pour les sentiers d‘Empire 47 

 

Groupe adolescentes – Déjà initiées  : Je veux solidifier les bases, pour poursuivre  ma pratique du bon pied ! J’aimerais être confortable dans les pistes intermédiaires et gagner de la confiance ! Je souhaite rouler avec d’autres filles de mon âges et avoir du plaisir !  Fun fun fun Pour s’inscrire au group d’ados, c’est juste ici: INSCRIPTION

BONUS – Clinique spéciale sauts et drops: 11 juillet, offerte par Marie-Ève Marcotte. *Si le club est reporté d’une semaine à cause de la pluie, la clinique sera également reportée, le 18 juillet* Pour s’inscrire à la clinique, c’est juste ici: INSCRIPTION

Aucun remboursement – voir politique d’annulation.


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Billets

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Empire 47, 26 Rue du Pied des Pentes, Lac-Delage, QC G3C 5A2

 

18 h 15 : Arrivée & préparation de l’équipement

18 h 30 : Début de la séance

20 h 00 : Fin de la séance

Obligatoire

  • Votre vélo de montagne
  • Casque
  • Petit sac à dos
  • Bouteille d’eau ou sac d’eau
  • Outil multifonction
  • Leviers à pneus
  • Tube de rechange
  • Mini-pompe

Recommandé

  • Protèges genoux
  • Gants
  • Collation
  • Chasse-moustiques
Andréanne Pichette Andréanne Pichette Coordonatrice Québec & Coaching
Marie-Ève Coutu Marie-Ève Coutu Coaching Québec
Karine Richard Karine Richard Vélo de montagne - Québec
Marie-Ève Marcotte Marie-Ève Marcotte Coaching Québec
Dominique Lafrance Dominique Lafrance Implication Québec
Mireille Lavoie Mireille Lavoie Coaching Vélo de montagne - Québec
Marie-Hélène Paré Marie-Hélène Paré Coaching Vélo de montagne - Québec

Nos partenaires

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Marin
Oberson
Oshlag
Peppermint Cycling Co.
Thule Sweden
Escape Coffee Roasters
The Unscented Company
Giro

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